SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Ekto chce się odchudzać.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 18lat Waga: 70kg Wzrost: 182cm Obwód klatki: 96cm Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: 84cm Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20-25% Aktywność w ciągu dnia: opisałem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: opisałem Odżywianie: zdrowe jedzenie Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-03-28 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka o papryce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cząsteczka chemiczna potrafi skutecznie hamować przemianę niedojrzałych komórek tłuszczowych (preadipocytów) w komórki dorosłe (adipocyty). Dzięki temu obniża w organizmie poziom tkanki tłuszczowej. Jej działanie polega na dostarczaniu specyficznego sygnału biochemicznego do adipocytów. Komórki, które go otrzymują, wchodzą na drogę apoptozy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-03-07 08:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki Spadek Wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działają? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 178 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 128 Obwód talii: 103 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: silownia,w domu rowerek Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 5x w tygodniu, 1x sauna, 1x basen [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2007-12-04 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b/t/w: 11/8/3 128kcal Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 58 Wzrost: 168 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aerobic 3x/tyg Odżywianie: żadnych diet, dużo słodyczy(..) Cel: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-02-08 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 97 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Brak Aktywność w ciągu dnia: Praca 8 godzin. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rower 2x dziennie przez 6 dni , basen 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-07-23 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy/oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 18 Waga: 92,3 kg Wzrost: 183 cm Obwód klatki: 110 cm Obwód ramienia: 38 cm Obwód talii: 88 cm Obwód uda: 55 cm Obwód łydki: 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mierzyłem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia , 3x basen Odżywianie: nie jem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-12-27 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 182 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 96 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: szkoła ;/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Wf 3 razy w tygodniu :P Odżywianie: wszystko lubię Cel: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-02-11 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jak dużo schudnąć..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 23 lata Waga: 111 kg Wzrost: 182 cm Obwód klatki: 117 cm Obwód ramienia: 36 cm Obwód talii: 113 cm Obwód uda: 65 cm Obwód łydki: 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem ale zapewnie duży Aktywność w ciągu dnia: pompki, brzuszki, przysiady (ale niewiele to daje) Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2007-03-12 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czekam na ocene... Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 173 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3xsiłownia raz basen i 3razy aeroby Odżywianie: lubie ...to co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-08-01 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat - spalacz przydatny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zł. Zdjęcia: Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 184 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 82 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg. trening siłowy w domu i 25 min. skakanki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2010-12-12 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2g na 1kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 86 Wzrost: 183 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 86 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkowka 2x w tyg Odżywianie: ryby, piers, ryz, makaron, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-02-20 22:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś jeszcze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost : 176 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 105 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no sporo Aktywność w ciągu dnia: praca/uczelnia/dziewczyna (raczej zabiegany) Uprawiany sport lub…: siłownia (sprawdzone różne tryby treningowe) Odżywianie: norma -> Fast food, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-04-12 00:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG - prośba o pomoc praktykujących

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pozostałe dni aeroby. Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 89 Wzrost : 177 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 83 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : split 5 dni + 2 dni aero Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-09-02 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy redukcja potrzebna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczenia) Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 46 Wzrost: 162 Obwód klatki: 86 Obwód ramienia: 23 Obwód talii: 62 Obwód uda: 42 Obwód łydki: 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18 % Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna- 3 h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: areoby (rower) nawet do 5 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-06-27 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas coś z tym zrobić ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 16 Waga : 105 Wzrost : 188 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : brak Obwód w pasie : 104 Obwód uda : 65,5 Obwód łydki : 44,5 / prawa 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : brak Aktywność w ciągu dnia : szkoła, dwór , piłka nożna , rower , siłownia 3x w tygodniu , areoby na siłowni 60 min. Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-08-03 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod względem składu ciała Płeć : kobieta Wiek : 219 Waga : 65-70 Wzrost : 165 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca jako kelnerka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : póki co brak, ma zacząć uczęszczać na siłownie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2017-01-28 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok 10kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd.) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 97 Wzrost: 184 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 96 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak danych Aktywność w ciągu dnia: szkola,internet i piłka nożna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna ok 5 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-06-12 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdrawiam, Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 95 Wzrost: 190 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 102 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: zerowa przez najblizsze 30-60 dni (dom, spacer, zwykle czynnosci domowe), po tym okresie uzupelnie o reszte danych... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-10-22 13:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, krata na brzuchu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 91 Wzrost: 171 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 82 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: mierzony 15% Aktywność w ciągu dnia: średnia katywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Pon-Pią siłownia max 1godz Poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2008-01-07 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi. Dieta i ogólny rozkład jazdy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 120 Wzrost: 182 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 119 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła / siłownia / spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4-5 razy w tygodniu / spacery [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-10-22 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)